そんなにブクブクうがいしないで>_<
皆さん、歯磨き粉は何を使用してます??
実は歯磨き粉にも色々と種類、用途があり使い分けがあります。
虫歯予防、歯周病の予防、ステイン除去、ホワイトニング、
今回は虫歯予防のフッ素入り歯磨き粉をご紹介します。
「フッ素入り?」「
しかし、濃度が違う!!
フッ素濃度は薬事法の関係でドラックストアなどで市販される物に
歯磨き粉を使うとお口の中が泡ぶくになってしまい長く歯磨きがで
「フッ素入り歯磨き粉での正しい歯磨き方法」
歯磨き粉の量は多過ぎずに!
磨き終わったら歯磨き剤を吐き出す。
ブクブクうがいは一回だけ!
すすぎの水はごく少量!大さじスプーン一杯分です。
約5秒間、一回口をすすぐ。
多量の水で頻回うがいしてはせっかくのフッ素成分が流されてしまいます
皆さんも一度試してみてください!
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